Petite histoire du Reiki

Vous êtes en cheminement vers plus de bien-être et de sérénité ? En quête de sens, vous recherchez et découvrez les pratiques d'accompagnement au mieux-être ? Le Reiki en fait partie !

Accessible à tous, cette pratique de rééquilibrage énergétique offre de nombreux bienfaits. Je vous propose de découvrir dans cet article son histoire, ses champs d'intervention, ainsi que les principes et symboles qui rythment sa pratique.

Belle lecture !

Le Reiki Usui est une technique de bien-être issue de la culture traditionnelle japonaise. Il s'agit d'une pratique de rééquilibrage énergétique : elle se déploie par un protocole précis d'apposition des mains sur différents point énergétiques du corps, aussi appelés les chakras.

Dans une vision holistique de l'être humain, où corps, âme et esprit fonctionnent en synergie et en mouvance, le Reiki va permettre de libérer, d'apaiser les tensions et de procurer une détente profonde.

Il existe plusieurs branches ou "lignées" du Reiki : je pratique pour ma part le Reiki Usui, d'après le nom du fondateur de la méthode Mikao Usui.

le Reiki Usui suit un protocole minutieux, par l'utilisation de 5 principes, de symboles, d'appositions précises et ainsi de transmission d'énergie par les mains. Cette transmission passe à travers le praticien, qui devient alors "canal" : sa posture est celle de l'accueil, du lâcher prise et du respect total de la personne reçue. La pratique du Reiki répond ainsi à une déontologie et un engagement éthique.

Je peux également recevoir des messages intuitifs, que je transmets à la personne reçue en fin de séance.

La méthode Reiki, qui signifie selon les traductions "énergie de vie", "élan vital" ou "énergie de l'esprit", a été créée par Mikao Usui au début du XXe siècle. L'histoire raconte qu'après des études de médecine et de psychologie, cet homme, qui exerce de nombreux métiers au cours de sa vie, se rend en 1922 au mont Kurama pour une retraite spirituelle.

C'est au cours de cette retraite que ses capacités de guérisseur se développent, et qu'il reçoit les enseignements du Reiki lors d'une "illumination". Après plusieurs années de pratique de cette méthode, au cours desquelles elle fait ses preuves, Mikao Usui lui créé un centre dédié au cœur de Tokyo. C'est au sein de cet institut de pratique et de transmission qu'il forme alors 17 maîtres enseignants Reiki : deux d'entre eux contribueront à la diffusion de cette pratique et son ouverture à travers le monde, ce qui permet aujourd'hui son apprentissage en Europe.

Le Reiki, au delà d'une pratique de bien-être, propose également une véritable philosophie de vie et d'être.

Sa pratique s'accompagne ainsi de 5 principes, appelés "Gokaï", énoncés par Mikao Usui lui même et encore transmis aujourd'hui au cours des 3 degrés d'apprentissage.

Ils peuvent être traduits de la manière suivante :

"Juste pour aujourd'hui, ne te mets pas en colère, ne te fais pas de soucis, sois rempli de gratitude, fais de ton mieux pour accomplir ton devoir, sois bienveillant avec les autres comme envers toi même".

L'apprentissage du Reiki se déroule sur 3 degrés, 4 lorsque l'on souhaite devenir maître enseignant. Lors du second degré, le praticien apprend les symboles secrets du Reiki. Secrets, car leur connaissance est réservée aux praticiens formés et certifiés.

Par respect pour cette clause comme pour les symboles, je ne peux vous les montrer ou les décrire, mais peux vous partager leurs effets : ils accompagnent et protègent le praticien et la personne receveuse durant toute la durée de la séance. Leur usage par le praticien Reiki permet de fluidifier les énergies en présence, et d'augmenter ou diminuer l'intensité du travail de libération énergétique effectué. Il permettent, par leur visualisation, de faire circuler l'énergie, et influent sur les bienfaits procurés par la séance.

Parlons à présent des bienfaits et champs d'intervention du Reiki Usui, en précisant tout d'abord que cette pratique d'accompagnement au bien-être ne se substitue en aucun cas à un traitement médical. En tant que praticienne, je m'engage à le préciser à chaque personne que je reçois, et à m'assurer que cette personne soit bien suivie par un médecin.

Une séance de Reiki peut avoir de nombreux bienfaits, adaptés aux besoins et situations de vie de chacun. Durant la séance, une relaxation profonde s'installe : le corps et l'esprit se détendent, dans un état de conscience modifié propice au lâcher prise. Dans ce cadre bienveillant, le Reiki offre avant tout un temps de pause et de soin de soi.

Par un travail d'harmonisation des plans physique et émotionnel, il favorise l'ancrage et le bien-être, grâce à la mobilisation des ressources personnelles propres à chacun. La pratique du Reiki aide ainsi à libérer les blocages et apaiser les tensions.

Elle permet :

- d'apaiser le corps et l'esprit,

-de procurer une sensation de bien-être et de sérénité,

- d'harmoniser la répartition et l'équilibre énergétique du corps,

- de créer un état de relaxation profonde,

- de soutenir le potentiel d'auto régénération et d'évolution, au niveau physique et mental.

Le Reiki est recommandé en cas de stress, d'états anxieux, de troubles du sommeil, de fatigue, de difficulté émotionnelle, de changement de vie, de besoin de recentrage...

Pour en savoir plus sur les séances de Reiki Usui et rééquilibrage énergétique que je propose, n'hésitez pas à consulter la page dédié et à me contacter ! je me ferai un plaisir de répondre à votre demande.

Merci pour votre présence, je vous envoie de belles énergies lumineuses !

A bientôt,

Praticienne Reiki Bordeaux - Energéticienne et soins énergétiques à Bordeaux

Freelance - Communication éthique et bien-être à Bordeaux

Conseil et prestations en communication pour praticiens de bien-être et thérapeutes