10 citations pour comprendre l'énergétique
Dernière mise à jour : 18 févr. 2022
Dans l'univers des pratiques de bien-être, on rencontre souvent la notion d'énergétique, rattachée à différentes pratiques, dont le Reiki.
Mais qu'est ce que l'énergétique ? Les énergies désignent des courants, mouvements et vibrations, tant au niveau physique que psychique et émotionnel : les pratiques énergétiques proposent de les rééquilibrer et d'harmoniser leur circulation sur tous les plans, notamment au niveau des chakras. Les énergies peuvent être associées à des personnes, mais aussi à des lieux, des plantes, des animaux...
Et si il est possible (et même recommandé) de prendre soin de ses énergies au quotidien, ainsi qu'au cours de soins* et de séances de rééquilibrage énergétique, je vous propose dans cet article de découvrir les multiples aspects de l'énergétique, à travers 10 citations inspirantes. Suivez le guide !
* Le terme "soin" employé ici ne se revendique nullement comme médical, et s'associe au fait de "prendre soin".
"Tout est énergie, c'est ainsi"- Albert Einstein
Les théories et thérapies quantiques, favorisées par la recherche scientifique de ces dernières décennies, sont issues de cette pensée, devenue désormais un constat : tout est vibration, tout est énergie.
Chaque être, chaque lieu, chaque objet émet des vibrations qui lui sont propres, qui influent sur le sujet qui les porte mais aussi sur ce qui l'entoure. Travailler les énergies permet ainsi d'harmoniser la vie de l'individu, à l'intérieur comme à l'extérieur, en soi et dans le rapport aux autres, à l'environnement, à l'univers.
2. "Le Reiki est ton énergie de vie, la force qui pousse vers le changement et donne le courage de choisir le monde nouveau qui s'offre à toi"- Phyllis Lei Furrumoto
Le Reiki représente l'énergie de vie : issue de la culture traditionnelle japonaise, cette technique de rééquilibrage énergétique tient son origine de la non dualité entre corps et esprit, dans une approche holistique de l'être humain.
Le Reiki, en travaillant les énergies, permet ainsi à chacun de développer ses capacités naturelles, et ouvre de nouvelles perspectives et perceptions subtiles.
3. "Vos croyances deviennent vos pensées, vos pensées deviennent des mots, vos mots deviennent vos actions, vos actions deviennent des habitudes, vos habitudes deviennent des valeurs, vos valeurs deviennent votre destinée." - Gandhi
Cette pensée fait référence à l'interconnexion entre esprit, corps et matérialité : dans l'alignement de la loi de l'attraction, nos croyances, conscientes ou non, agissent en synergie avec la matière, avec ce que l'on manifeste. Chacun de nous a un pouvoir créateur !
4. "Nous n'attirons pas à nous ce que nous voulons mais ce que nous sommes !" - P. Lelu
Ici encore, nous attirons ce que nous vibrons ! Les énergies qui se ressemblent s'attirent mutuellement : plus nous agissons et vibrons sur la voie du positif, plus nos chances de l'attirer et la créer se développent et se matérialisent.
5. "Toute la subtilité est de s'autoriser à ressentir l'énergie, au lieu de la penser"- Mélanie Chereau pour le Magazine Inexploré
Adage bien connu des praticiens, l'énergétique se ressent plus qu'elle ne se pense ! Comment ? En reconnectant à son intuition, en faisant le vide dans son esprit, en travaillant l'ancrage et le lâcher prise.
Plus nous sommes présents, pleinement là et ouverts aux ressentis, plus les énergies nous sont accessibles. Tout comme les émotions et ressentis, les énergies nous parlent, nous transmettent un message et parlent de nous. De plus, l'énergie ne connaît pas de limite de lieu ni de temps : elle est universelle, et les séances énergétiques peuvent se pratiquer à distance.
Si vous souhaitez travailler vos ressentis et votre intuition au quotidien, de nombreuses méditations sont disponibles, notamment sur Youtube !
6. "Le pouvoir de la vie est si puissant que, tel un énorme torrent, il repart sous d'autres formes après un fracas" - Boris Cyrulnik
L'énergétique, axée sur les capacités naturelles de l'être humain, tient compte de l'impermanence des choses et de la vie. La pratique énergétique favorise la résilience, la capacité à rebondir et recréer face aux situations de vie.
7. "Prendre soin de soi pour prendre soin des autres" - adage
Selon vos besoins, vos envies et vos rituels du moment, le temps pour soi est précieux, et développer l'amour de soi aide à aimer les autres en alignement, justesse et conscience.
8. "Les guerriers de lumière se reconnaissent au premier regard. Ils sont au monde, ils font partie du monde." - Paulo Coelho
Dans un principe d'universalité et de loi de l'attraction, plus nous sommes nombreux sur le chemin de l'éveil, plus nous créons d'énergies collectives apaisantes, dans la joie et le partage. L'énergétique et ses pratiques permettent de renouer avec la lumière, nos lumières intérieures et relationnelles.
9. "Du chaos naît une étoile" - Charlie Chaplin
Avec le recul, chaque épreuve de vie, chaque étape apporte un savoir être, et contribue à notre évolution personnelle. L'énergétique peut accompagner ces transitions, et permet de développer les ressources personnelles et le pouvoir créateur de chacun.
10. "Changer ses croyances limitantes, c'est ouvrir la porte de tous les possibles." - P. Lelu
Remercier et accueillir ces croyances permet de les réinventer : l'énergétique offre à chacun l'opportunité de faire évoluer ces pensées limitantes, afin de révéler notre plein potentiel.
Merci pour votre présence, je vous envoie de belles énergies lumineuses !
A bientôt,
Freelance - Communication éthique et bien-être à Bordeaux
Conseil et prestations en communication pour praticiens de bien-être et thérapeutes
Praticienne Reiki Bordeaux - Energéticienne et soins énergétiques à Bordeaux